profsotrvsmu@mail.ru
8(0212)65-11-14

Прощай зелень лета…

parent club 1

В октябре профкомом сотрудников ВГМУ в сотрудничестве с социально-педагогической и психологической службой (СППС) провели первую в этом учебном году встречу участников Родительского клуба «Успешные Дети - Счастливые Родители».

Говорили на волнующую тему: «Осенняя хандра. Как помочь себе и ребенку», разбирались, почему и как она происходит, какие у неё симптомы, какие факторы усиливают это состояние, классифицировали, как вовремя остановить осеннюю хандру, какие техники и приёмы быстрой самопомощи существуют.

Осеннее перецветание природы, приводящее к роскошному золочению нашего окружения, далеко не всем приносит восторг. Некоторые действительно любят разноцветные листья под ногами и на деревьях, но немало тех, на кого это действует угнетающе.

В результате обсуждения, участники пришли к общему мнению, что осенняя хандра, к счастью, не имеет ничего общего с настоящей депрессией, которая предполагает уход в себя и мрачные размышления о целях человеческого существования, а потому и не диагноз. Это «хворь» не душевная, а скорее биологическая. В осенний период нам катастрофически не хватает солнца. Утром, когда мы просыпаемся – за окном темно, когда вечером приходим домой – та же картина.

По итогам обсуждения пришли к выводу, что осенняя хандра состояние, приходящее и уходящее. Однако, необходимо помнить – осенняя депрессия рано или поздно проходит, а в случае, если плохое настроение становится причиной срыва на близких, обида может запомниться надолго.

parent club 2 parent club 3

Игорь Ксениди, инженер-программист ВГМУ, член комиссии по информационной работе профкома сотрудников ВГМУ; Алексей Погоцкий, председатель профкома сотрудников ВГМУ